Tu teléfono te está envejeciendo ¡Ten cuidado!

Lamento reafirmarlo, pero la tecnología está arruinandolo todo. Tu piel, tu salud mental y también está incrementando las posibilidades de envejecimiento prematuro. De hecho, un estudio de 2017 realizado por el gigante tecnológico Asurion descubrió que la mayoría de las personas luchan por pasar más de 10 minutos sin revisar sus teléfonos, y el 10 por ciento de los encuestados admitió haberlo revisado cada cuatro minutos (a través del New York Post). ¡Esta de miedo!

La luz azul de tu teléfono puede dañar tu piel

Este tipo de luz que es emitida desde la pantalla de tu celular, el televisor y las laptop, se llama luz visible de alta energía (HEV), pero es mejor conocida como luz azul. Esta luz puede penetrar la piel aún más profundamente que los rayos UV, dañando tu elastina, colágeno y ácido hialurónico. Si bien la mayoría de los protectores solares no nos protegen contra las arrugas que provocan la luz azul, algunas personas están comprando protectores HEV. Para las chicas que están preocupadas por los rayos tecnológicos. ¿Vale la pena pagar estos productos? La realidad es que aún no se muestra la efectividad de estos productos, ya que nunca la luz HEV ha llegado al umbral de emergencia.

Aguas con las manchas

Si bien no hay evidencia de que los celulares incrementen la cantidad de arrugas en la piel. Es verdad que la exposición continua a estos dispositivos disminuyen el nivel de carotenoides encontrados en la piel de los participantes. Los carotenoides afectan la pigmentación de la piel, con niveles más bajos de carotenoides que producen decoloración y manchas de la edad.

Puede darte papada shar-pei

Usar tu teléfono no solo arrugará tu cara. Piensa en cómo lo sostienes : la mayoría de las veces lo estás mirando, ¿verdad? Múltiples veces por día. Este movimiento repetitivo puede provocar arrugas en el área del cuello y la barbilla, así como también papadas caídas y caídas.No hay ningún producto que pueda prevenir la papada, al menos no uno que no exija terapia láser o rellenos de la piel. De preferencia sostén el teléfono más alto, no camines escribiendo textos.

Luz azul para tratar el acné, ¿funciona?

Las personas con problemas de acné recurren a todos los tratamientos existentes para mejorar el aspecto de su piel. Pueden ser medicamentos, ungüentos, jabones o cremas. También existen tratamientos con aparatos que pueden ayudar a mejorar la apariencia del cutis. El sistema de fototerapia con luz azul parece ser una de las mejores opciones.

Luz azul para la piel

Es una luz indolora y segura para la epidermis, pues no usa luz ultravioleta. Al usarse en la piel para tratar problemas de acné, la luz elimina las bacterias p. acnes responsables de los brotes que se forman en las glándulas sebáceas. La luz azul puede administrarse de diferentes formas, ya sea sola o combinada con una solución tópica fotosensibilizante. El tratamiento de fototerapia azul es rápido y fácil. El paciente se recuesta durante el tratamiento para colocar la luz cerca del rostro por media hora. Para notar mejoría, el tratamiento se repite semanalmente hasta obtener los resultados deseados. El número de aplicaciones varía en cada caso de acuerdo a la gravedad.

Beneficios y riesgos

El tratamiento con luz azul es seguro y no invasivo. La luz trata las glándulas que generan sebo y ayuda a destruir las bacterias causantes del acné. La mayoría de los pacientes notan mejoría luego de cuatro sesiones de tratamiento semanal. Hay casos en los que los pacientes experimentan hinchazón, enrojecimiento o ardor. Pocos casos resultan alérgicos a la solución fotosensibilizante. Por ser un tratamiento relativamente nuevo, aún no se tienen pruebas de efectos a largo plazo.

La mejor solución

Antes de aplicar cualquier tratamiento a tu piel, debes acudir con tu ginecóloga para que evalúe qué tan grave es tu problema. Algunos casos de acné suceden debido a la revolución de hormonas que hay. En otros casos es debido a la genética o problemas de alimentación. Para encontrar la mejor solución, el médico te ayudará.

La luz azul es la nueva enemiga de tu piel

Existen muchos factores que pueden afectar a nuestra piel. Entre ellas están los rayos del sol UV, ciertos productos y hasta la comida. Ahora también hay una luz que puede causarle daño a tu piel, lo peor es que estás en contacto con ella todos los días. Es la luz azul que emiten nuestros dispositivos móviles. Checa los daños que puede ocasionarte y cómo puedes prevenirlos.

Estás en contacto con la luz azul todos los días

La luz azul es aquella que emiten nuestros celulares, computadoras, televisiones y tabletas. Todos los días y por varias horas estamos en contacto con ella. La tenemos cerca, y afecta al cutis de igual modo que los rayos solares. La razón es simple: el sol también emite esta luz. Aproximadamente 25% de la luz solar que recibimos es de esta clase.

Así afecta a tu piel

Uno de los principales efectos de esta luz que emiten las pantallas de los dispositivos móviles es que propicia la pigmentación de la epidermis. Es decir, favorece la aparición de manchas e, igual que lo hace el sol, ocasiona envejecimiento prematuro.

Protege tu cutis

Para prevenir los daños que provoca esta luz lo ideal es que al usar los aparatos electrónicos le pongas la función modo noche. Esta función emite un tono más cálido en las pantallas por lo el efecto disminuye un poco. También debes evitar tener la pantalla de tu celular o tableta muy cerca del rostro; entre más alejada esté, mejor. Mientras tanto, te recomiendo que uses protector solar tanto de día ¡como de noche si vas a estar pegada a la pantalla! Ni modo, recuerda que no solo se trata de preservar tu belleza, sino tu salud, pues la luz provoca cáncer de piel.

Conoce los daños que causa la luz del celular

Hoy en día nadie puede vivir sin el celular, este es un dispositivo útil pero también adictivo. ¿No te ha pasado que sin sonar lo tomas? o ¿antes de dormir y al despertar lo primero que haces es revisarlo? Si has respondido con afirmaciones debes estar alerta y conocer los daños que causa la luz del celular. Creemos que el móvil es inofensivo, pero desde el momento que es indispensable es mala señal.

¡Admítelo, eres adicta!

Todo el tiempo pasas en el celular, revisas constantemente tus redes sociales y le escribes a cada rato a tu novio y amigos, pero ¿te has puesto a pensar qué tan malo es estar cerca del celular? ¿Sabes qué la luz que emite es dañina? Si acostumbras hacer constantemente esto, será importante que modifiques tus hábitos y cuides tu salud. Aunque no lo creas no es nada beneficioso pasar muchas horas pegada al móvil.

Incrementa el estrés

Si eres muy nerviosa y te estresas por todo, temo decirte que debes dejar el celular. La luz que transmite incrementa los niveles de estrés al grado de llevarte a la depresión. Es importante que controles el uso del móvil durante la noche, pues altera tanto a tu cuerpo como a tu mente. Es mejor que establezcas horarios para apagarlo y desconectarte.

Daña la vista

Otra de los daños que causa la luz del celular es el desgaste de la vista. El brillo y la luz que emite expone hasta un 93% de células sensitivas de la retina, esto si te expones al celular alrededor de 72 horas. ¡Notas el gran daño! Además, con el paso del tiempo puedes desarrollar el síndrome de fatiga visual, lo que ocasionará que uses lentes para la vista cansada.

Aumento de peso

Seguro no te lo esperabas, pero la luz del móvil provoca inestabilidad en el apetito. Si usas el celular constantemente por las noches le hará creer a tu mente que es de día, ocasionando que pida comida y acrecentar los antojos cada 15 minutos, después de estar frente a la luz del celular.

¿Estás convencida de dejar un momento el celular? ¿Qué harás? Coméntanos.