Qué es una sexiesta y cuáles son sus beneficios, ¡te encantarán!

Hay ciertas actividades que mejoran la intimidad en pareja y no sólo se trata de utilizar juguetes sexuales o probar distintas posiciones, aunque ambas opciones los ayudarán. Me refiero a la sexiesta, la cual es una práctica muy común, tanto, que en ocasiones pasa inadvertida y con ella los beneficios que puede traer a tu relación. Esta práctica no sólo les proporcionará más química sexual, sino que fortalecerá su conexión sentimental. Estos son algunos beneficios de la sexiesta.

Causa

¿Te ha pasado que después de tener relaciones sexuales sólo quieres dormir? Es normal ya que tu cuerpo ha liberado dopamina y oxitocina. Ambas son hormonas que relajan tu cuerpo y disminuyen el estrés. Entras en un estado de relajación y alivio que te conducen al descanso. Estas sensaciones también las percibe tu pareja, de modo que ambos sienten la necesidad de ir a dormir. Algunas personas piensan que las ganas de dormir después de tener relaciones sexuales se relacionan con el desinterés, pero no podrían estar más equivocadas ya que es una oportunidad perfecta de crear otro tipo de lazo o conexión con tu pareja.

La sexiesta y sus beneficios

Dormir con tu pareja aumenta la confianza y autoestima de ambos. Otra ventaja es que al dormir desnudos su cuerpo continua liberando dopamina y oxitocina; en consecuencia, aumenta el deseo sexual en ambos así como la calidad de los encuentros. Entre los beneficios emocionales de la sexiesta se encuentran las sensaciones de seguridad, confianza y arropo que se generan al realizar esta actividad. Otra ventaja inesperada de la sexiesta es la quema de calorías. Algunos estudios afirman que durante el sueño compartido puedes quemar cinco calorías por minuto, sumadas a las calorías que quemas durante el sexo. Es por ello que la sexiesta es una gran opción.

La posición en la que duermes con tu pareja dice mucho de tu relación

¿Cómo duermes con tu pareja? ¿Abrazados, de cuchara o de espaldas? Aunque no lo creas, las posiciones que asumes al dormir revelan el estado actual de su relación. Por ejemplo, cuando te sientes enojada con él y se van a dormir juntos, normalmente le das la espalda. ¿No es así? En otras ocasiones él te abraza al punto de asfixiarte de puro amor y así van cambiando las posiciones al dormir constantemente. ¿Quieres saber cómo está tu relación? La forma en la que duermen juntos lo revela.

Abrazados

Si duermes con tu pareja en esta posición significa que existe compromiso, amor y cariño entre los dos. Una de las posiciones que revelan una bonita y sana relación. Tu relación está en un punto excelente en el que existe el perfecto equilibrio entre amor y una vida sexual activa. La cabeza sobre el otro indica que la persona se siente bastante segura mientras quien tiene sus brazos alrededor tiene un instinto sobreprotector.

Entrelazados

Dormir con tu pareja de esta manera señala que existe una fuerte pasión y un gran deseo en su relación. Tiende a ser muy normal en las relaciones primerizas, sobre todo después de terminar la actividad sexual. Tiene la intención de unir los dos cuerpos en uno solo para sentir esa conexión tan especial. Los brazos abiertos y el entrelazamiento de piernas son señal de acercamiento.

De cuchara

Una de las posiciones más románticas de todas, ¿estás de acuerdo? No importa quien de los dos sea la cuchara. dormir en esta posición se siente super agradable. Su significado es muy especial pues la persona que abraza tiende a proteger a su pareja, mientras que la otra se siente segura en su relación. Los cuerpos se transforman en uno, existe amor y pasión en esta posición. Además refleja perfectamente la armonía de su relación.

De espaldas pero tocándose

Significa que ambos tienen vidas independientes, pero mantienen una relación sana y estable. Así que no te preocupes si tu pareja no te abraza demasiado en la noche, aún así te ama. Hay tanta confianza en la relación, que saben que nada pasará si duermen separados. Sin embargo, aún así necesitan la presencia del otro para sentirse bien durante la noche. El tiempo de separación entre los dos tiende a ser muy corto.

Con su espacio pero tocándose

Al dormir en esta posición con tu pareja revela que su relación es bastante espontánea. Ambos respetan su espacio y comparten una absoluta confianza. No importa si cada uno tiene actividades diferentes o sale con distintos amigos, para ustedes no existen los juegos de celos o sobreprotección, solo madurez y amor.

Uno ocupa más espacio que el otro

Se quieren mucho, pero su relación necesita más atención. Existe pasión y amor en su relación, pero al mismo tiempo existen diferencias que los vuelven distantes. Tal vez están pasando por un momento de ansiedad, cambios en su rutina o uno de los dos esta muy estresado. Soluciona tus problemas de pareja para lograr una relación sana y duradera.

De frente pero sin tocarse

Te encanta ver a tu pareja de frente, pero ninguno desea intimidad en la cama. Estás pasando por un buen momento en la relación. Si tu pareja no puede quedarse contigo esta noche para ti no hay ningún problema. Aceptas a la otra persona aunque hayan estado distanciados por largo tiempo.