Por más que cuidas tus uñas, siempre se rompen, ¿por qué ?

A todas nos gusta tener nuestras manos limpias y presentables. Por eso siempre procuramos tener nuestras uñas limpias, limadas y con un buen aspecto. Algunas chicas utilizan diversas manicuras, mientras que otras prefieren lo sencillo o en definitiva lo natural. Sin embargo, si las uñas siempre se nos rompen o quiebran con facilidad, es imposible. En este sentido por más que las cuides, siempre se romperán porque…

Por más que las cuidas se rompen porque tu alimentación no es sana

A veces olvidamos que el estado de nuestra melena, piel y uñas empeora o mejora junto a la calidad de nuestra dieta. Por tanto, si nuestra alimentación es deficiente en uno o varios aspectos, todo nuestro cuerpo se verá afectado. Pero no te preocupes, existen diversos alimentos que nos aportan los nutrientes necesarios. Por ejemplo:

Cápsulas de biotina (favorecen el crecimiento de uñas y cabello).
Salmón.
Frutos secos.
Aceite de oliva extra virgen.
Cebolla y ajo.

No las dejas descansar del esmalte ni un día

Por más que te apliques tratamientos endurecedores y fortalecedores tus uñas no dan ni una. Inclusive has utilizado los horribles y olorosos tratamientos de ajo y no has visto resultado. Esto sucede porque siempre utilizas esmalte, gelish y muchas aplicaciones. Recuerda que con cada capa de estos productos tu uña va adelgazándose hasta volverse muy frágil. Por ello si quieres devolverles vitalidad, déjalas descansar.

Están en contacto con sustancias químicas

Cuando lavamos trastes, el carro, inclusive cuando bañamos a nuestras mascotas, nuestras manos están expuestas a diferentes químicos. Con el paso del tiempo estos también debilitan nuestras uñas. En consecuencia podemos observar texturas y colores inusuales.

Tener malos hábitos como morderte las uñas

Finalmente, uno de los hábitos que es muy perjudicial es morderse las uñas a más no poder. Toma en cuenta que haces diversas fisuras en tu uña. Inclusive alguna no puedes percibirlas, pero son tan profundas que terminan por romperlas.

¿Debo o no cortar mis cutículas? Los expertos dicen que…

“¡Ay, qué bonito está tu esmalte” y “me encante tu manicure” son comentarios que sueles escuchar luego de que fuiste a que te arreglen las uñas. Claro, tú vas y disfrutas de ese momento para ti, sin darte cuenta de un detalle: es muy probable que te estén cortando la cutícula. Ahora viene mi pregunta: ¿crees que deben cortártelas? Resulta que estás tienen una misión muy importante y esto es lo que los expertos dicen al respecto.

Las cutículas no son “pellejitos”

Algunas personas consideran que las cutículas son pellejitos que le dan un mal aspecto a las uñas. Pero no es así. ¿Por qué? Porque las cutículas protegen la lámina ungueal. ¿La quéee? La capa que protege las estructuras del dedo; es decir, el hueso y el tejido adiposo del pulpejo del dedo. En resumen, la salud de las cutículas está relacionada con la calidad de las uñas.

Y las afectaciones son…

Aunque son pequeñas, retirar esos “pellejitos” trae sus consecuencias. Para empezar, la cutícula se vuelve gruesa y dura, mientras que la uña pierde color, textura y fuerza. La cutícula es como una barrera natural contra la humedad y microorganismos, pero al ya no estar, ya no protege la uña y pueden entrar bacterias que causan hongo.

¿Qué debes hacer?

De acuerdo con los expertos, lo correcto es que no te quites la cutícula, sino que la cuides. ¿Cómo? De la siguiente manera:

Empújalas. En lugar cortar las cutículas debes de empujarlas con delicadeza, con ayuda de un palito de naranjo. De esta manera no te desharás de ella y tus uñas tendrán buen aspecto.
Huméctalas. Aplícales crema o aceite natural, como de coco o lavanda, y dalles un masaje. Esto ayudará a que estén sanas y suaves. Puedes humectarlas tres veces a la semana.
Nada de acetona. Por lo general, las personas usan acetona para quitarles el esmalte a las uñas; sin embargo, este químico daña tanto a la uña como a la cutícula. ¿Qué hacer? Compra un removedor sin acetona.