Los chupetones te podrían llevar a una muerte dolorosa

Esos besos sexys que le das a tu chico en el cuello de vez en cuando pueden llegar a matarlo. No te estoy cotorreando. De hecho, hablando científicamente, este hematoma se llama equimosis y puede causar más problemas que solo un moretón poco estético.

¿Qué es un chupetón?

Se trata de un hematoma llamado equimosis. Surge debido a la succión con la boca sobre alguna parte del cuerpo. Es normal que los chupetones se den en el cuello. Aunque estos pueden hacerse en cualquier parte del cuerpo. La evolución del color suele ir del negro, al morado, anaranjado, amarillo hasta dar con el azul y el verde. Un chupetón permanece aproximadamente 15 días. En general, suelen ser inofensivos, pero en algunas ocasiones pueden dar verdaderos problemas.

¿Los chupetones matan?

Hace un tiempo que varias historias sobre los chupetones rondan las redes. En México, un chico de diecisiete años murió a causa de un moretón que le hizo su novia. Él se convulsionó frente a sus aterrorizados padres sin que ellos pudieran hacer algo al respecto. Es realmente extraño que alguien muera a causa de un chupetón, pero es posible. Algunas personas pueden ser más propensas que otras; por ejemplo, las que sufren de déficit de hierro son más propensas a tener chupetones al menor mordisco. Ten cuidado, pues aunque parece una práctica inofensiva puede causar coágulos y provocar una muerte casi segura.

Cuidados que puedes tener con tu novio

Lo mejor es que evites hacerle chupetones a tu novio (o que él te los haga a ti), pues además de que esto puede ser peligroso para su salud, también puede traerle problemas en el colegio o en el trabajo. Los chupetones no son bien vistos en esta sociedad, pero hay muchas otras cosas sexys que puedes hacerle a tu chico para pasarla bien. Los besitos en el cuello son deliciosos, dalos con delicadeza. Así lo cuidarás.

Qué champú te va mejor de acuerdo a tu tipo de cabello

¿Qué champú? Nuestra melena es sagrada, por ello buscamos distintos productos y remedios naturales que nos ayuden a mantenerla bella y bajo control. Un producto clave para lograrlo es el shampoo, ya que la protege y conserva sana. Estos son algunos consejos con los que podrás elegir el shampoo ideal para tu cabellera. Recuerda que también debes tener una serie de cuidados especiales como recortarla, cepillarla y evitar los tintes, secadora y plancha por algún tiempo.

Lacio extremo

Para que tu cabello se mantenga liso necesitas un shampoo cremosos que elimine el frizz y lo suavice al máximo. Una de las frutas que te dará este beneficio son las moras. Estas nutren y reestructuran de forma natural las fibras capilares. Otro truco para que tu cabello se mantenga liso es que cuides las puntas, de esa forma evitarás que se enrede y troce. Para ello procura cortarlo al menos una o dos veces cada dos meses.

Cabello rizado

El cabello rizado es absolutamente hermoso y también difícil de cuidar. Lo más importante es siempre mantenerlo hidratado para que los rizos no pierdan su forma y elasticidad. Por tanto, tu shampoo deberá tener ingredientes humectantes, como el coco o algunos aceites esenciales. Entre ellos se encuentran el aceite de almendras, oliva y jojoba.

Cabello ondulado

El cabello ondulado al igual que el rizado necesita bastante hidratación. No obstante, también precisa de control, puesto que su forma es medianamente rizada y lacia. Por tanto, el ingrediente natural que tu loción para el cabello debe tener es la miel. También puedes preparar remedios naturales con aguacate y yogur natural.

Cabello seco

El aceite de oliva fortalece y protege las fibras capilares gracias a su alto contenido de vitamina E. Así mismo, lo humecta y repara el daño, incluso las puntas abiertas. Por tanto, debes conseguir algún producto que incluya este ingrediente. Luego, puedes combinarlo con algún remedio casero para obtener resultados.

Estas señales indican que tu piel necesita un detox

Te miras al espejo y notas que tu piel está irritada. Tienes pequeñas arrugas en la frente, brotes, algunos puntos negros y, sobre todo, una deshidratación brutal. Es tiempo de que lo aceptes: tu piel necesita un detox. Dejemos las modas de alimentación de lado, no solo tu cuerpo requiere un detox para liberarse de lo que no necesita. De hecho, la piel también puede necesitarlo. Piénsalo por un segundo: ¿cuándo fue la última vez que saliste de casa sin una gota de maquillaje? Seguramente hace mucho. Los problemas más comunes de la piel tienen una simple razón de ser: exceso de maquillaje y productos.

Deshidratación

Tu piel tiene pequeñas arrugas. Si te acercas un poco puedes ver líneas delgadas en toda tu frente. Este es un signo super común de que tu piel está completamente deshidratada. La deshidratación de la piel tiene varias causas, dejando de lado la alimentación las razones puede ser:

Productos astringentes.
Tratamientos contra el acné.
Exceso de maquillaje.
Productos demasiado irritantes para tu piel.

Cualquiera de estos productos altera el pH de tu piel dejándola deshidratada y desprotegida. Este es el signo más severo que puedes tener. Si lo tienes, no lo dudes tu piel necesita un detox. Deja de usar estos productos por un rato o úsalos menos. A veces abusamos de la cantidad de producto y eso es lo que reseca tanto tu piel. El detox consiste en dejar descansar a tu piel de estos productos que lo dañan.

Puntos negros

Los puntos negros son una señal de que definitivamente no has estado exfoliándote correctamente. Recuerda que quitar capas que sobran de la piel es muy importante. Empieza a eliminar los puntos negros exfoliando tu cutis una vez a la semana. No olvides terminar esta rutina de belleza con la debida crema hidratante y protección solar. De vez en cuando una buena mascarilla puede ser lo mejor para tu piel.

Irritación

Hay otro signo de que tu piel no está reaccionando bien a los productos que usas. Esta es la irritación que te queda en la zona T. Ten cuidado con los productos que usas en tu rutina de belleza. Recuerda que puedes producirte grandes problemas. Calma tu piel dejando los productos y cuidando de ella con cremas especiales. Cuídate de la dermatitis, consulta a tu médico si en unos días tu piel no vuelve a su estado normal. Y nunca de los nuncas se te ocurra usar un exfoliante, depilarte o usar una mascarilla comercial si tienes este problema.

Cosas que agradecer en esta cuarentena ¿tú qué agradeces?

Este puede ser el peor momento para muchas personas, muchos quieren que regresemos a la normalidad. Pero la verdad es que después de este golpe de conciencia ya nada va a ser igual que antes. Tenemos mucho que agradecer.

Se nos advirtió en muchas ocasiones y todos lo vimos venir sin hacer mucho al respecto. Se nos dijo que no todos somos buenos cuidando de este mundo, pero al final es de todos. Y ahora un virus es el más insignificante de nuestros problemas. Porque estando encerrados en casa, muchas personas van a tener que agradecer la entrada en sus vidas de 7 pequeñas pero grandiosas cosas:

Resiliencia

La capacidad de adaptación, sobreponernos en momentos críticos sin perder de vista nuestra salud mental. Porque claro que nos vamos a recuperar de esta crisis y lo maravilloso es que lo vamos a hacer de una forma diferente. En este camino vamos a encontrar un montón de cosas nuevas, que seguramente no sabíamos que podíamos hacer.

Las preguntas difíciles ¿Para qué?

Cambiar del estado de víctima, porque nos ha pasado esto a nosotros. En estos momentos muchas de nosotras vamos a dejar de lamentarnos y vamos a preguntar. ¿Para qué está pasando esto? ¿Qué se tiene que aprender? Pero aguas el camino siempre estará dividido y muchas personas seguramente se quedarán del otro lado. Así que es momento de decidir, de qué lado vas a seguir viviendo. Vas a vivir del lado del miedo, dolor y el resentimiento o te vas a poner las pilas desde hoy para sobrellevarlo. Es triste muchos están perdiendo la vida, pero si crees que existe algo más allá de la conciencia que tenemos aquí en la tierra. Entonces entenderás que todo está en perfección, porque ahí donde tu ves un caos está la luz también.

Estos son todos los beneficios que obtienes de meditar

Este tiempo te vas a conocer más a ti misma

Seguramente este tiempo te está enseñando mucho de tí y ni siquiera lo notas. ¿Tomaste la mejor decisión en la educación de tus hijos? ¿Amas a tu pareja? ¿Estas trabajando para un bien mayor? ¿Eres una persona feliz?

Ser dueña de tu mente ¿Eres dueña de tu mente o los pensamientos de los demás te dominan?

En este momento muchas personas se guían por el pánico. La emociones en sus cuerpos los dominan, son reactivas ante cualquier mala noticia. Se toman la muerte ajena como propia. Entonces quién domina a quien. Es tiempo de dejar de poner excusas, porque no puedes esperar que la paz en tu vida se dirija por las circunstancias. La paz siempre ha habitado dentro de tí y es momento de encontrarla. Pues si no lo haces es muy probable que este tiempo contigo misma somatices un montón de enfermedades que no quieres.

Formas de pasar el tiempo para ahora que estás en casa

Los valores de familia

¿Te has dado cuenta ya? De quién manda en casa. Este tiempo más de una mamá, tía, papá, etc..se ha dado cuenta que el celular manda en casa. Entonces quién le está enseñando a tus hijos: a respetar a los ancianos, el valor que tiene la sabiduría de los más grandes, lo afortunados que son al tener casa, el agradecimiento a las cosas sin valor material y el amor en familia. Abramos los ojos porque esta es una llamada de atención. O es que no has visto como estas generaciones ya no se preocupan por sus ancianos, sus niños y el terror más grande es que la pantalla de este aparato en el que me estás leyendo se rompa.

Todo lo que estaba invisible

Si hay algo que tenemos que agradecer, es que todo eso que era invisible hace un par de meses hoy está presente:

La familia junta en casa
Las actividades que nunca hacías por tiempo
Poner tu salud como prioridad
Ver qué tanto valor tiene tu trabajo
Los cariños de tu pareja
El tiempo que tienes cada día para vivir

Espero que hoy más que nunca te des cuenta que hasta en los tiempos más oscuros. Hay tantas cosas que podemos agradecer. Mantente a salvo, ponte las pilas hoy más que nunca. Hay un montón de cosas en las que trabajar. Porque el mundo después de este encierro, de ninguna forma va a ser igual. Abre los ojos.

Fotos de tus hijos que no deben estar en redes sociales

Subir fotos a las redes sociales, es una de las actividades que actualmente realizamos con mucha frecuencia y dedicación. Nos encanta compartir nuestros logros y cuestiones por las que nos sentimos orgullosos. Pero, ¿qué tan seguro es hacer eso?

Girl laying on grass with mobile phone. Young teenager girl taking selfie using mobile phone. Cell in girls hand. Using social network.

Exponemos a nuestros hijos a diversos factores como pornografía infantil, traficantes o acosadores con el simple hecho de subir una imagen inofensiva.

Por otra parte, recuerda que todo lo que subes a las redes deja de pertenecerte en cuanto das clic al botón de “publicar”.

Y por esa sencilla razón, cualquier persona puede acceder a ellas y usarlas como lo desee.

A continuación te dejo una lista con los motivos más importantes por los qué no debes ya subir fotos a internet, tanto por seguridad de tus hijos como tuya.

Fotos con el uniforme escolar

happy pretty student girl with tablet in classroom

Evita que extraños conozcan el lugar donde estudia tu hijo. Así no das tanta pauta para que sepan qué horario tiene o si hace actividades extracurriculares.

Con amigos

Evita problemas con otros padres. No a todos les gusta la idea de que suban fotos con sus hijos a internet. Antes de hacerlo consulta a los demás.

Con ubicación

Creative abstract GPS satellite navigation, travel, tourism and location route planning business concept: macro view of color city map with group of colorful destination pointer marker icons with selective focus effect

Preferiblemente no dejes que tu móvil active esta opción.

Con un dato como éste dejarías en bandeja de plata toda la información necesaria para cometer cualquier tipo de delito. Nadie necesita saber dónde está tu hijo o qué lugar visita en vacaciones.

Fotos en High Definition

Recuerda que pierdes los derechos de tus fotos en cuanto las publicas. Si las subes en alta definición, le dejas más fácil el trabajo a quienes roban las imágenes para añadirlas a sitios pornográficos.

Si decides subir fotos, cambia la privacidad en tus redes para que sólo tu círculo cercano pueda verlas.

Sitio de trabajo

Row of workplaces in the office, computer, keyboard, mouse, organizers, coffee, folders on the table, window behind the table, New York view, side view. Concept of work.

Evita publicar fotos en donde reveles información sobre el lugar en que trabajas. Das información como esta puede darte varios sustos. Dejas que el mundo sepa lo que haces y en qué momento. No te expongas en vano.

Fotos con objetos de valor

beautiful little girl plays with mother's jewelry close up

Entre menos información des es mejor. A nadie le interesa saber si tu hijo tiene el nuevo dispositivo móvil. Recuerda que entre mayor valor tengan los objetos, más riesgo se corre.

No expongas a tu hijo sin razón.

Edita privacidad y elimina datos de tu casa

Procura que toda o la mayoría de la información que compartes sólo puedan conocerla personas allegadas a ti.

Tampoco subas fotos de tu casa, pues eso da mucha información a los delincuentes.

Así que no lo olvides, primero está la seguridad de tus hijos; ninguna otra cosa es más valiosa que ellos.

¿Cuáles de esta sugerencia has puesto en práctica?

Esto es lo que pasa si no cuidas una infección en tus uñas

Aunque no lo creas, las uñas también son una parte importante de nuestro cuerpo. Debemos tener ciertos cuidados, sobre todo si las pintamos constantemente. Existe el peligro de contraer una infección, ya sea por falta de higiene o porque fuimos al manicurista y estando ahí nos entró una bacteria. Pero, ¿qué pasa si no cuidas una infección en tus uñas?

Infección por hongos en las uñas

Una infección ocurre cuando un hongo ataca la uña de la mano o del pie. Esto suele suceder si te cortaste alrededor de ella y no te trataste la herida. Dicha infección puede traer enfermedades más graves si no te cuidas. Por eso, en cuanto veas que algo anda mal en tus uñas, acude con tu médico para que te indique el tratamiento a seguir.

Síntomas de infección en las uñas

Generalmente la infección se limita a una sola uña, pero si no se tienen los debidos cuidados, esta se extiende, haciendo que toda la uña se caiga. En otros casos, la uña se vuelve frágil y la piel alrededor de ella se inflama, existe dolor y se generan pequeñas escamas. Si notas que en tus manos o pies hay alguna de estas reacciones, puedes tener una infección. Si el problema llega a la piel, el simple hecho de caminar se vuelve demasiado doloroso.

¿Cómo prevenir una infección?

La prevención es clave para protegerte de las infecciones. Estudios demuestran que si una infección es tratada pero se dejan de tener los cuidados debidos, esta vuelve a atacar a la uña. Para que no te suceda esto y luzcas unas manos y pies envidiables, sigue estos sencillos pasos:

Mantén cortas las uñas de pies y manos.
No compartas tu cortauñas con nadie, es de uso personal
Evita lesiones cerca de ellas
Extremas precauciones cuando vayas a los salones de belleza y albercas

Unas uñas saludables dicen mucho de ti, ¡cuídalas!

La mejor mascarilla para cuidar tu cabello teñido

Hasta el día de hoy no conozco a una sola mujer que no tenga el cabello teñido. Todas en algún momento hemos optado por darle un cambio a nuestra cabellera y sí, para eso la exponemos al teñido, a los cortes extremos o al planchado. Las variaciones son muchas, pero por desgracia, con algunas de ellas sí dañamos nuestro cabello. La buena noticia es que existen diferentes métodos que nos ayudan a que ese aspecto tan valioso de nosotras las mujeres, no se dañe por completo.

Tener el cabello teñido

Cuando recurrimos a los cambios de look, hay veces que creemos que es mejor que lo hagamos en casa. De esa manera ahorramos y nos sentimos productivas. Creemos que por cortarnos unos mechoncitos ya somos estilistas, pero no es así. Lo mismo sucede con el teñido, que creemos que al comprar los ingredientes necesarios, nos va a quedar como esperamos. Sin embargo lo mejor es que vayas siempre con quien tiene los conocimientos necesarios.

Mascarilla reparadora

Lo mejor de esta mascarilla es que tiene puros ingredientes naturales, que sin duda le darán los nutrientes necesarios a tu cabello. Sólo necesitas:

2 cucharadas de aceite de oliva
medio aguacate maduro
medio plátano maduro
7 gotas de aceite de argán

Para hacer tu mascarilla reparadora del cabello teñido, debes mezclar todos los ingredientes. Una vez que tengas lista tu mascarilla, debes aplicar de la raíz a las puntas y cubrir con un gorro de baño. Deja que actúe por 10 minutos y luego lava tu cabello como acostumbras. Para mejores resultados debes aplicar esta mascarilla tres veces a la semana.

Cuidados extra

Luego de que tiñas tu cabello o si usas con frecuencia la plancha y secadora, es bueno que hagas un despunte. Así el daño no invadirá tu cabello por completo y podrás seguir luciendo una hermosa cabellera.

Secretos para tener unas pestañas largas y bonitas

Si nuestros ojos son las ventanas al alma, las pestañas largas son las cortinas que las adornan.
Una mirada que deja sin aliento es un arma poderosa, las pestañas hacen que tu mirada se vuelva más penetrante, sexy y nos hace ver más guapas.
Aquí te dejo unos cuantos secretos para ser la mujer con las pestañas más bonitas y la envidia de tus amigas:

Desmaquilla.

Nunca te vayas a la cama sin desmaquillar tus ojos, la piel alrededor de tus ojos es más sensible que el resto de la cara. Cuando tú no te desmaquillas el rímel mantiene a tus pestañas rígidas y secas haciéndolas más susceptibles a quebrarse. Usa el desmaquillante para ojos en la cantidad adecuada, no te excedas. Con gentilezas, frota un pequeño algodón o almohadilla en la misma dirección de tus pestañas retirando todo el rímel poco a poco evita tallar tus ojos con el algodón.

Rímel…. pero no tanto.

El rímel es un producto diseñado para inmovilizar tus pestañas y engrosarlas. Evita excederte en las capas de rímel, sólo conseguirás endurecerlas y hacerlas más susceptibles a quebrarse. Nunca intentes usar el rizador después de que el rímel se seque, puedes llegar a quebrarlas. Evita los rímel contra agua pues crean una capa más gruesa que endurece tus pestañas más que otros rimels, uno con aceite de mamey o más natural son los más buscados por los maquillistas del mundo pues pintan mejor y fijan la mirada en un dos por tres.

Usa aceite

Aunque no te maquilles es importante que cepilles tus pestañas todos los días con algún aceite, yo siempre he usado aceite de ricino es buenísimo para las pestañas, las hace más fuertes y largas.

Rizadores…

En lo personal yo los odio, prefiero usar una cuchara pues te da un efecto más natural y evitas arrancarte las pestañas sin querer. Pero si de plano no consigues enchinar tus pestañas más que con el rizador, es bueno que apliques un rímel sin color. El rizado durará más tiempo y usarás menos rímel. No olvides cambiar la gomita de tu enchinador cuando se haya degradado.

¿Tienes más consejos para tener unas pestañas ? Compártenos más tips.

Ácido glicólico: te ayuda a combatir las manchas del rostro

Si quieres deshacerte de las manchas en tu piel, hay una sustancia que puede ser de suma utilidad. Se trata del ácido glicólico. Te voy a contar un poco más acerca de esta sustancia química que vas a encontrar en muchos productos del mercado.

¿Qué es el ácido glicólico?

Es un ácido proveniente de productos naturales, como la uva, manzana, naranja y caña de azúcar. Este es el ácido de menor peso molecular y por eso puede penetrar más capas de la piel y actuar en el interior. Además, es un componente apto para todo tipo de piel. El ácido glicolico es utilizado en tratamientos de distintas afecciones de la piel.

Sus beneficios

Es un excelente exfoliante, ya que permite eliminar todas las células muertas de tu piel de forma suave. Este ácido es el que se usa en los peelings químicos con el fin de suavizar y acelerar la regeneración de la piel. Esta regeneración es indispensable ya que a lo largo de nuestra vida la piel ya no se reconstruye de la misma manera. Por otra parte, el ácido glicólico es muy bueno en tratamientos para las pieles que han sido dañadas por la exposición solar, la edad, el embarazo, etc.

El ácido glicólico te ayuda a aclarar las capas superiores de la epidermis dejando un tono uniforme. Además, reactiva la formación de elastina y colágeno, devolviéndole al cutis un aspecto joven y firme. Esto ayuda a reducir las arrugas y líneas de expresión. Por si fuera poco, beneficia al cutis graso o con acné, pues reduce el sebo de la cara y la aparición de granitos y espinillas.

Puedes encontrar ácido glicólico en diferentes productos, aunque es super importante que acudas a un profesional para que te aplique el activo de porcentaje más alto. Después de este tratamiento deberás traer pantalla solar todo el tiempo. Tu piel se aclarará conforme a los días pasan, y notarás un cambio radical en tu piel.

Rastas: ideas para que te animes a hacértelas… o no

Las rastas o dread locks se han convertido en un estilo de vida para muchas chicas y chicos. Sin embargo, no es uno de los estilos más buscados por las chicas. Sabemos que traer rastas es mucho trabajo y dedicación. Su mantenimiento es laborioso, pero no por ello quedan fuera de los cambios de look que puedes hacerte esta temporada.

De tu color natural

Las rastas o dread locks derivan de “dread“ que significa “temible” o “temor” y “locks“ que significa “cabello”. Este peinado es temible para muchas personas. Las rastas no son exclusivas del movimiento rastafari. Para hacértelas tendrás que dejar crecer tu melena lo más posible. Este peinado le va mejor a las chicas que tienen mucho cabello y más si este es grueso.

Decoloradas

Además, a las rastas se les puede hacer una buena decoloración para que luzcas una especie de balayage. Para conservarlas apretadas tendrás que ir cada dos o tres semanas a la estética. Tienes que recordar que las rastas guardan humedad por lo que es necesario que laves la raíz de tu cabello cada semana con shampoo antiséptico. Si tienes caspa o cuero cabelludo graso debes tener un tratamiento previo a hacerte las dread locks.

Rosas se ven super cool

Para las chicas que quieren algo completamente diferente, las rastas rosas o de colores pueden ser una buena opción para tener un cambio de look épico. Finalmente, recuerda que los colores pasteles siguen haciendo su aparición. Si quieres otras opciones de colores, aquí te dejo una buena selección de ellos.

En chongo me encantan

Las dread locks pueden acomodarse en diferentes peinados para lucirlas de forma original. En realidad es cómodo traerlas y te darán un look muy boho. Sabemos que no suelen ser la primera opción de las chicas, pero tienen su propio encanto. Si quieres intentarlo, recuerda acudir a una profesional para llevarlas de la mejor forma.