Ser mamá joven: estos son los pros y contras

Cuando eres mamá joven, muchas veces te preguntas si tomaste la decisión correcta al tener un bebé o si era mejor que hubieras esperado un poco más y así poder cumplir otros planes de tu vida.

Las mujeres varían al decidir a qué edad quieren convertirse en madres. A algunas les toma por sorpresa la maternidad, mientras que otras optan por terminar su carrera y lograr una estabilidad económica. Y en cualquiera de los dos casos hay cosas que se pueden ver como favorables y otras no tanto.

Ventajas de ser mamá joven

Si nos hemos convertido en madres a los 20 años, cuando nuestros hijos tengan 20 años nosotras tendremos 40 y eso es bueno, porque a esa edad aún estamos en condiciones de poder realizar muchas cosas y con ello evitar entrar en depresión por saber que los hijos ya no están en el hogar.

Mayor vitalidad

Esto creo que es lo mejor, porque así podemos aguantarle el ritmo a nuestros hijos a la hora de ir al parque o cosas de ese estilo.

Y también si cuando crezcan deciden tener hijos, podrás disfrutar más a los nietos.

Parecen hermanas

El hecho de haber sido mamá joven te pone en ventaja al pensarse que tu hija pudiera ser tu hermana pequeña por el gran parecido y que no exista mucha diferencia entre las edades.

Desventajas

Escuela

El ser mamá joven puede afectar tus estudios y tendrías que posponerlos un poco.

Además porque tendrías que repartirte entre tu vida estudiantil y el bebé.

Cambios en el estilo de vida

Tendrás que aprender a adaptarte a nuevos desafíos y muchas veces tendrás que renuncias a algunas cosas.

Finalmente cada etapa en la vida del ser humano siempre tendrá sus pros y contras, así que no te arrepientas de la decisión que optes por tomar.

Mientras te haga feliz a ti, no hay problema.

Dormir o no sin bra si tengo mucho busto

Las mujeres con mucho busto puedes tener sentimientos encontrados con dejas su bra en el cajón durante la noche. Es diferente tener una talla de busto chica que realmente no necesita ningún tipo de sujeción extra a tener un busto muy prominente con el cual es fastidioso lidiar de noche.

¿Bueno o malo?

Existen muchos rumores acerca de usar o no bra por la noche. En diferentes investigaciones se dice que es bueno para evitar que se te caigan, mientras que en otras se dice que puede producir quistes y tumores. ¿A quién le hacemos caso? La verdad es que ninguno de estos estudios es concluyente, pero hay algunas cosas que debes conocer al respecto.

Es bueno para que tus boobs no se hagan ¿flacidas?

En realidad dormir con bra no va a hacer que tus senos siempre estén firmes y bonitos. Existen muchas otros factores que determinan el envejecimiento de tu piel en esta zona. Sin embargo las chicas con mucho busto pueden usar un top sin varillas para estar más cómodas durante la noche.De esta forma podrás moverte en la cama sin ninguna complicación.

No ayuda a tu circulación

Ciertamente no puedes permanecer 24 /7 con el top pegado a tu cuerpo, mucho menos si hablamos de un bra con varilla. Ya que esto puede afectar directamente la circulación de tu busto. Si vas a usar un top en la noche es indispensable que tenga estas características : que sea de un tejido natural para que tu piel respire, sin varillas, que no te apriete y de preferencia sin costuras.

¿Qué onda con el cáncer?

Young female brunette in bed

No existe un estudio que tenga resultados concluyentes al respecto. Sin embargo lo que sí dicen los doctores sobre esto es que el tener un sujetador demasiado apretado, restringe el suministro de sangre al busto y áreas circundantes. Esto puede ocurrir de la misma forma con el sistema linfático. Existen ganglios muy importantes alrededor de tus pechos y la axila, estos se encargan de procesar los desechos tóxicos de tu cuerpo. Por lo que es una pésima idea apretar de más esta zona.

Tu cerebro se asemeja al de las personas con las que convives, ¿bueno o malo?

Te guste o no, las personas con las que convives tienen un impacto muy importante en tu vida. Ya sea para bien o para mal, siempre dejan algo en ti. Un estudio comprueba que la gente con la que pasas más tiempo influye de manera directa en ti.

Parecernos a ellos

Tal vez hayas notado que estar mucho tiempo con ciertas personas, hace que adquieras comportamientos similares. Ya sea el tono de voz, el mismo léxico, la forma de pensar o gustos similares. La ciencia ha confirmado que los cerebros, en efecto, se mimetizan con los de la gente con la que pasas más tiempo.

Personas con las que convives

El neurocientífico Moran Cerf, de la Universidad de Northwestern lo asegura. Él explica que cuando las personas están juntas mucho tiempo, las ondas cerebrales empiezan a lucir idénticas. El simple hecho de pasar tiempo con alguien hace que los cerebros se alineen. Esta gente tiene un impacto interesante en la forma en que te involucras con la realidad. El efecto más notorio es que te pareces a las personas con las que convives.

El cerebro

La neuroplasticidad del cerebro es la que se encarga de moldear las conexiones neuronales. Cerf aconseja que para tener una vida feliz y sana, lo ideal es rodearte de gente que te involucre en ello. Buscar gente que tenga las características que buscas, te ayudará a tomar mejores decisiones en la vida. Con el tiempo es probable que esas cualidades florezcan en ti. Ahora sí puedes hacerle justicia al dicho: “Dime con quién andas y te diré quien eres”.

Bien o mal

Es primordial que analices a la gente con la que estás. Podrías decidir quedarte con aquella que es mala influencia y así eludir responsabilidades. Sin embargo, es mejor que elijas quedarte con personas que dejen algo bueno en ti. Es fundamental que, sin importar con qué gente estés, tengas una alta consciencia de ti.

Pintar tu cabello seguido, ¿es bueno o malo?

Seguro en algún momento has pensado en pintar tu cabello, pero deberías considerar qué tan bueno es para tu salud. Cada vez hay más colores en el mercado entre los que puedes elegir el más bonito para tu melena. Sin embargo, el picor o el enrojecimiento son las consecuencias más comunes. Eso sin contar alergias severas y el temido shock anafiláctico.

Tintes peligrosos para ti

La parafenilenediamina (PPD) es una de las sustancias que conforman el grupo de las aminas aromáticas. Desde hace muchos años han sido uno de los principales componentes de los tintes. Sin embargo, cuando excede la cantidad recomendada en el tinte, genera alergia por contacto. Esta se manifiesta por picor o enrojecimiento del cuero cabelludo o descamación. En los casos más graves puede haber urticaria, angioedema con riesgo de insuficiencia respiratoria.

La genética importa

Es importante usar la cantidad adecuada de PPD, pues superar esa cantidad podría causar alergia. En la mayoría de casos se producen en las personas de más de 40 años. Además, es importante recordar que el factor de predisposición personal tiene un papel muy importante en las reacciones. Lo malo es que conforme pasan los años, la edad en que se inicia el uso de tintes es más baja. Cada vez a más corta edad las personas deciden cambiar el color de su melena.

Mucho riesgo

Los tintes actuales no dañan el folículo piloso. Las anilinas sí lo hacen y la mayoría de tintes oscuros los contienen. Esta sustancia se absorbe por medio del cuero cabelludo y aumenta el riesgo de cáncer de vejiga con el paso de los años. Tu piel también podría tener quemaduras debido al carbón que se usa para lograr el efecto de pigmentación. Usarlo puede causar quemaduras y caída de cabello. Por si fuera poco, los químicos hacen que el cabello pierda brillo y las puntas se hacen ásperas. ¿Te pintas el cabello?

Dormir con calcetines, ¿es bueno o malo para tu salud?

Recuerdo que desde que soy pequeña estoy acostumbrada a dormir con calcetines. Puede parecer algo extraño y poco usual en días de calor, por ejemplo. No obstante, me he dado cuenta de que si no lo hago, no puedo dormir bien. Incluso varias veces he tratado de hacerlo, pero jamás he podido. Siento una extraña sensación cada vez que dejo mis pies descalzos.

Sensaciones

Una de las razones por las que me gusta dormir con los pies cubiertos es porque siento muy diferente a cuando no tengo nada en mis pies. Puede ser que las sensaciones de las sábanas también me distraigan. Así que por eso opto por cubrirlos en todo momento. Durante los días de calor sería lógico que no tapara mis pies, pues lo que se busca es frescura. Sin embargo, en mi caso eso no es posible, pues si no siento que mis pies están tapados, no puedo conciliar el sueño.

Dormir con calcetines

Hablando con mi médico, me explicó dormir con calcetines es bueno, porque me ayuda a dormir más pronto. Todo tiene sentido, pues los calcetines ayudan a regular la temperatura. La temperatura corporal adecuada es necesario para que se estabilice el ciclo del sueño. Además, el ciclo de sueño es realmente importante en la salud, pues de lo contrario afectará más aspectos de los que imaginas. Parece algo extraño, pero usar calcetines ayuda a que la temperatura interna del cuerpo sea la adecuada.

Está comprobado

No sólo mi médico tiene razón en esto, pues también hubo un estudio que lo comprobó. En 2007 se comprobó que los adultos con calcetines normales podían dormir más rápido. La explicación es similar, en la noche la temperatura corporal disminuye. Alrededor de las 4 de la mañana tiende a bajar más y los calcetines ayudan a regularla. Si tus manos y pies se mantienen calientes durante la noche, los vasos sanguíneos se dilatan. A esta respuesta se le conoce como vasodilatación y es cuando se libera calor a través de la piel para que la temperatura corporal central se reduzca. Así que ya lo sabes, si quieres dormir pronto, debes mantener tu cuerpo caliente. Así no despertarás en la madrugada buscando una manta que te dé calor.

Dulces sueños

No olvides que dormir bien te ayudará a que tu salud esté en buenas condiciones en todo momento. Duerme al menos ocho horas cada día, cena ligero y mantén tu cuerpo cubierto.