Cómo enseñarle a caminar a tu baby

Una de las etapas más importantes en el desarrollo de un bebé es cuando comienza a caminar. Ver que tu pequeño empieza a dar sus primeros pasos es un evento para recordar. Si tú pretendes que tu bebé camine pronto, entonces te doy unos tips para que ayudarlo a hacerlo. Verás que pronto dará unos pasos por sí mismo.

¿Cuándo es correcto que empiece a caminar?

La etapa cuando tu bebé comienza a caminar es muy importante, ya que es un gran avance en su crecimiento. Cuando empieza a caminar demuestra que poco a poco se está volviendo independiente. Cada niño tiene su propio ritmo y por eso es que algunos comienzan a caminar antes que otros. Lo ideal es que esto suceda entre los 11 y los 15 meses de edad. Te aconsejo que no presiones a tu hijo, el sabrá cuando es el momento indicado de caminar.

Señales de que está listo para dar el primer paso

Cuando tu bebé está listo para caminar, comenzará a darte algunas señales. Por ejemplo, empezará a ponerse pie por su cuenta apoyándose en algún objeto o mueble. Cada vez que se le caiga un juguete intentará agacharse a recogerlo. Con más frecuencia se desplazará con más habilidad y se apoyará de todo lo que esté cerca de él. Incluso una de las señales más obvias es que ya no gateará tanto y querrá estar de pie.

Actividades para estimularlo a caminar

Si quieres que tu hijo camine pronto, entonces estas actividades servirán para estimularlo. Para empezar, colócate frente a él de rodillas y tómalo de las manos mientras se encuentra de pie. Poco a poco llévalo hacia ti y práctica este ejercicio varias veces. La otra actividad que puedes hacer es ponerlo de pie y suavemente balancearlo de un lado a otro, con esto mejorarás su equilibrio.

6 cosas sobre tu piel que seguro no sabías

¿Qué tanto sabes de tu piel? ¿Conoces la forma correcta de cuidarla? Quizá solamente sepas lo básico: que si estás mucho tiempo expuesta al sol tu cutis puede mancharse. O que causa envejecimiento prematuro y, por ende, arrugas. Sin embargo, hay cosas sobre tu piel que desconoces. A continuación, te diremos lo que no sabías y es importante que prestes atención para tener una piel cuidada y hermosa

1. Puede cambiar

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y, a lo largo de nuestra vida, está en continuo cambio. Estos puede ser de forma natural por una cuestión hormonal o por el estilo de vida que llevamos, lo que comemos, el estrés al cual estamos expuestas y los hábitos de limpieza. Por eso, es importante que estés atenta a cualquier cambio en ella. Si usas maquillaje para piel mixta y cambia a seca, también debes cambiar los productos que usas. 

2. El envejecimiento ya no es natural

Nuestros hábitos diarios, como no consumir los nutrientes necesario, no retirarnos el maquillaje y una mala hidratación alteran el estado de la epidermis. En consecuencia,  propician que el proceso natural de envejecimiento de la piel se acelere. Por tal motivo, las arrugas, manchas y flacidez aparecen a muy temprana edad. También al contaminación es un factor contaminación, pues provoca que la piel se oxide. 

3. ¿Piel grasa? ¡No la seques!

Es común que cuando se tiene la piel grasa el instinto sea utilizar  productos que la sequen. Esto es un gran error, pues evita que la piel se hidrate. Si usas maquillaje, evita retirarlo con aceites. Te recomiendo que optes por el agua micelar que lo retira de manera efectiva sin dejar esa sensación grasosa. Lava tu cara con jabones neutros e hidrátala con suero nutritivo. 

4. El tabaco evita que tus heridas se cure

El tabaco no sólo hará que tus poros se tapen y que aparezcan las arrugas, también causan vasoconstricción. Es decir, los vasos sanguíneos se contraen, por lo que el oxígeno que llega a las capas profundas de la piel se limita. Esto provoca que la producción de colágeno y elastina disminuya. Además, existe mayor dificultad para que las heridas sanen.

5. ¿Mascarillas casera?

Pese a que los productos que utilizas para hacer la mascarilla son 100 por ciento naturales, no sabes cómo tu piel reaccionará. Existe la posibilidad que tu piel quede muy bien o se irrite, quede grasa o incluso darte una reacción de acné. 

6. Alimentación adecuada

La alimentación es fundamental para tener un piel saludable. Comer frutos secos que aportan vitamina E y son fuente de antioxidantes es un buen paso. El pescado, como el salmón,  es otro de la alimentos que contiene mucho omega 3, que protege tu piel le brinda elasticidad.

Dile “no” a las peleas con tu pareja en público

Durante una relación pueden ocurrir varias situaciones y entre ellas están las peleas. Es algo que toda pareja pasa, algunas discusiones pueden suceder por cosas absurdas. A veces pueden ser pequeñas y otras desatar la tercera guerra mundial. Sin duda las peores son aquellas que suceden en público, ¿te ha pasado? Mira cómo ocurren las peleas más comunes y mejor evítalas.

En una fiesta

Cuando te invitan a una fiesta familiar, de tus amigos o del trabajo, por lo regular sueles llevar a tu pareja. Se la pasan bien, conviven con los demás y todo parece ir a la perfección, pero ¿qué pasa cuando comienzan a discutir? Es horrible que todos vean el espectáculo y aunque tratas de disimular ya no puedes hacer nada. Te recomiendo que primero te tranquilices y no te enojes. Si no te calmas y continúan con la pelea podrías ser el chisme de la oficina, de tu familia o de tus amigos al terminar la fiesta. Lo mejor es que busquen un lugar tranquilo donde nadie los vea para que arreglen el problema.

En el coche

Iniciar una pelea en el auto es una de las peores ideas. Lo primero es que no pueden hablar bien del tema cuando están en el coche y segundo, podrían provocar un accidente. Cuando estamos enojados perdemos los estribos y hacemos cosas de las cuáles podemos arrepentirnos, en el coche es muy fácil que pierdas el control. Por eso, te aconsejo que si tu pareja y tú comienzan una discusión mientras van en el auto, primero te tranquilices y no sigas la discusión, primero debes pensar en tu vida y en la de quien está contigo. Al llegar a su destino pueden continuar con la dicusión, pero siempre busquen una solución.

En internet

En las redes sociales podemos publicar muchos aspectos de nuestra vida y también puedes hacer evidente una pelea con tu pareja. Tal vez no subas una publicación reclamándole a tu novio, pero tan solo compartiendo una indirecta es más que suficiente para que muchos se den cuenta de lo que está pasando en tu vida amorosa. Recuerda que los problemas que tengas con tu pareja es mejor resolverlos con él en privado, y no publicarlos en tus redes sociales. De hacerlo solo evidenciarías que no tienes la relación perfecta que dices tener.