¿Te sientes aburrida? A veces estamos tan ocupadas en nuestras actividades diarias, que la seriedad y el cansancio nos invaden y se nos olvida divertirnos. Ya no más. Aquí te doy 4 tips para divertirte en un día normal que puedes poner en práctica de imediato. ¡Sacúdete ese hastío!
Ser divertida depende de tu creatividad, no necesitas ir de fiesta o muy lejos para lograrlo. ¿Te acuerdas de tu niñez, cuando nada importaba? Te entretenías tú solita y todo era risa… De eso se trata: de que te despojes un poco de tu mente adulta y lo pases bien a pesar de las obligaciones. Hacerlo te ayudará también a eliminar el estrés y no te quitará tiempo.
Aquí 4 tips para divertirte en un día normal y salir de la cotidaniedad.
¡Baila!
Cada vez que algo te provoque bailar o cantar, ¡hazlo! Cuando escuches una canción que te invita a moverte, no te quedes con las ganas y sacude el cuerpo sin que te importe dónde estés. En casa súbele el volumen a la música y ponte un rato a bailar y a cantar tu música favorita.
¡Ríe!
Esto puede ser de lo más sencillo; basta con ver películas o series o leer algún libro de comedia. Pero si eres de las que difícilmente algo las hace reír; provócate la risa. Parecería de locos, ¿no? ¡Pues no es! De hecho, así funciona (más o menos) la famosa risoterapia.
Por ejemplo, puedes imitar una carcajada, sonará muy falsa al inicio, pero te llevará a una risa tremenda al final y será muy divertido.
¡Di tus ocurrencias!
Nos llega a pasar que tenemos alguna ocurrencia que consideramos muy boba y mejor nos la callamos. Exprésala si eso te va a divertir por unos minutos.
¡Haz una canción!
Con los elementos más cotidianos y tal vez absurdos, compón una canción. Incluso cada vez que quieras hablar, en lugar de decirlo, cántalo intentando que rime. Te ayudará a ser más ágil mentalmente.
Aquí es donde cobra sentido eso de “¡sé tú misma!” y “¡no te reprimas!”, ¿no? Pero si no sueles ser así, verás que ser espontánea te divertirá.
¿Tú cómo te diviertes?
