Antes de quejarnos por las arrugas, las manchas y el acné es mejor combatir todos estos signos. Sabemos que es fácil intentar cubrirlos con maquillaje, pero el problema seguirá e incluso podría empeorar. Por eso, lo más adecuado es tener una rutina de cuidados con los mejores suplementos. De esta forma no sólo atenuarás los signos de la edad, sino que nutrirás tu piel a profundidad. ¿Quieres saber cuáles son?
Los mejores suplementos son las vitaminas
Lo mejor que podemos hacer por nuestra piel es vitaminarla, pues de esa forma la ayudamos a combatir los radicales libres. Además, le proporcionamos nutrientes que pierde a lo largo del día, por la mala nutrición o como consecuencia de malos hábitos tanto de belleza como de estilo de vida. Por eso, es necesario que cambies la calidad de tu dieta, así mismo puedes utilizar algunos suplementos.
Mejora la elasticidad con vitamina C
La vitamina C es un buen antioxidante que previene el daño causado por los radicales libres. Por tanto, es utilizada como un compuesto esencial de diversos tratamientos estéticos, como los peelings, sueros y los mejores suplementos. Te recomiendo aplicar algún suero para piel, para utilizarlo por la noche durante 30 minutos. Necesitas ser constante y hacerlo al menos una vez por semana durante un par de meses; así verás los siguientes resultados.
- Desvanecimiento de manchas.
- Las arrugas se atenúan.
- La piel se ve más luminosa y clara.
- Si padeces acné, podrás ver cómo los brotes se disminuyen.
Necesitas probar el ácido alfa lipoico
Este es uno de los mejores antioxidantes que puedes consumir no sólo para cuidar tu piel, sino todo tus sistemas. Debido a su grado de solubilidad es capaz de llegar tanto a los tejidos grasos como a los nervios. Por tanto, ambos reciben sus beneficios ayudándoles en sus procesos de regeneración. Por eso, es recomendable que consigas un suero de ácido lipoico y administres su uso bajo la supervisión de tu dermatólogo. Estos son algunos de los beneficios que puedes obtener al utilizarlo de manera responsable y constante. Te aseguro que es uno de los mejores suplementos para embellecer tu cutis.
- Retrasa el proceso de envejecimiento.
- Acelera la cicatrización de las heridas y el desvanecimiento de las marcas en la piel.
- Limpia la piel a profundidad.
- Favorece la producción de colágeno y elastina.
¿Cuáles son tus suplementos favoritos?
