Cuando viene a nuestra mente la palabra granitos, de inmediato la relacionamos con el rostro. Desgraciadamente, estos defectos de nuestra piel no sólo se hacen presentes en nuestra cara, también en los brazos. Sí, muchas de nosotras tenemos este problema y nos preguntamos cómo es que salen es esta área, yo tengo la respuesta. Además, también te doy unos consejos para que te deshagas de ellos.
Los granitos en los brazos se deben a…
Hay que tener claro que estos granitos no son considerados acné y aunque no es tan grave como esta alteración, también son de cuidado. Suelen desarrollarse en las personas que son intolerantes al gluten o en las que tienen un exceso de queratina. Las mujeres somos más propensas a presentarlos.
Eres intolerante al gluten
Una persona intolerante al gluten presenta inflamación cuando come avena, trigo, cebada y pan. Muchas veces, no nos damos cuenta de que estos alimentos pueden provocar muchos malestares, además de los granitos en los brazos. Algunos síntomas comunes que provoca el gluten son:
- Mareos.
- Piel irritada.
- Dolor de estómago.
- Migraña crónica.
- Cambios de humor.
¿Tú tienes alguno de estos síntomas? Si la respuesta es sí, te recomiendo que vaya lo antes posible a consultar a un doctor. El especialista sabrá cómo controlar tu problema y con esto evitarás los granitos.
Alimentos que debes evitar
Comer es uno de los placeres que tenemos en la vida y cuando nos prohíben alimentos que nos encantan sufrimos mucho. A veces no nos gusta que nos quiten las grasas, chocolates, entre otros alimentos, pero en exceso pueden afectar nuestra salud. Y si quieres que esos granitos desaparezcan lamento decirte que debes evitar estos alimentos:
- Harinas, pan y galletas
- Dulces y caramelos
- Los productos lácteos y derivados
- Arroz y las papas fritas
