Muchas chicas aseguran que es mejor depilarte antes de hacer ejercicio. Hay quienes lo hacen para que se sientan cómodas. Otras, porque sienten que eso es más higiénico. ¿Alguna vez te habías puesto a pensar en eso? La realidad es que quitar el vello antes de hacer ejercicio, va más allá de sólo no tener vello y te diré por qué.
Principal razón para no tener vello
Seguro has notado que los atletas profesionales no tienen vello en su cuerpo. La principal razón por la que eso sucede, es porque su entrenamiento es más cómodo, tienen mejor desempeño y claro, lucen más estéticos. Pero también lo hacen porque es más higiénico para todos. Además, las prendas deportivas se ajustan al cuerpo y en ocasiones eso es incómodo cuando hay vello corporal.
Higiene
Cuando entrenamos, el cuerpo suda y provoca una sensación pegajosa y mal olor. Considera también que hay deportes o ejercicios en donde puedes tener algún accidente con mucha probabilidad y eso te pone en riesgo de que en caso de que tengas una herida, ésta se contamine. Por lo que depilarte antes de hacer ejercicio puede ser una buena decisión para mantener la piel limpia.
Cómo depilarte antes de hacer ejercicio
Asegúrate de usar métodos de depilación que te ofrezcan resultados de larga duración. Si contiene materiales hipoalergénicos, te ayuda a evitar irritación en la piel; y el depilado es más definido. En caso de que optes por una depiladora, asegúrate de que tenga accesorios para cada parte de tu cuerpo. Pues usar una misma navaja para todo podría repercutir en tu salud.
De igual forma, no olvides cuidar de tu higiene antes y después de hacer ejercicio para que tu piel se mantenga en óptimas condiciones en todo momento. Si usas productos adecuados a tu tipo de piel, el resultado será aún mejor.
