¡Dormir desnuda es lo mejor! Tal vez te parezca un poco incómodo al principio, pero quitarte las panties antes de dormir tiene sus grandes beneficios. Tienes más libertad, un mejor humor y tu autoestima mejora entre otras cosas buenísimas para tu salud física y emocional. ¿No me crees? ¡Averígualo tú misma!
¡Adiós depresión!
Nuestro cuerpo genera una hormona llamada oxitocina. Esta hormona se encarga de combatir los síntomas de depresión y mientras duermes su producción aumenta. Dormir sin panties te ayudará a dormir mucho más relajada y de esta manera la producción de oxitocina será mayor. O sea que los síntomas de depresión ni siquiera se presentarán en tu cuerpo. A la mañana siguiente te sentirás con toda la energía y motivación que tu cuerpo necesita para levantarse.
Cuida tu zona íntima
De seguro has notado que durante la hora de dormir has secretado sustancias en tu zona íntima. El cuerpo sigue trabajando durante la noche y mientras duermes se encarga de limpiar esta área para evitar posibles infecciones. Sin embargo, algunas panties ocasionan molestias o son tan apretadas que no permiten que tu piel transpire correctamente. Esto puede producir una infección vaginal o acumular muchas bacterias. Así que dile adiós a las panties y duerme con total libertad.
Te permite dormir mejor
Date la oportunidad de dormir sin ropa al menos una vez y sentirás una gran diferencia. Piénsalo, todo el día usas ropa que aprieta algunas zonas de tu cuerpo. De vez en cuando es bueno darles un respiro de tantas prendas que llevas puesta. Dormir sin panties te dará total libertad de dormir horas y horas seguidas. Además, no vas a sudar mucho durante la noche y amanecerás más fresca.
Tu autoestima sube
Parece mentira, pero dormir con tu cuerpo al desnudo hace que tu autoestima suba. No tiene nada de malo dormir sin panties pues estás sola en tu habitación y es tu cuerpo. La ropa sirve para protegerse del ambiente, pero durante la noche ¿a quién le importa? Está garantizado que al otro día te sentirás segura de ti misma. ¡Inténtalo!
Mejora tu vida sexual
No necesitas dormir con una persona para dormir desnuda. Aunque no lo creas, quitarte las panties para dormir mejora tu vida sexual sustancialmente. Si duermes con tu pareja aumentará tu sensualidad pues te sentirá suavemente por debajo de las sabanas. Y si no es así, te tienes a ti misma para amarte y sentirte super sexy antes de dormir.
