Por qué es importante cepillar la piel en seco

Una nueva practica de belleza a salido a la luz y con ella incontables preguntas a considerar. Este artefacto es un cepillo de cerdas naturales suaves que las mujeres usan para cepillarse el cuerpo. Muchas chicas alrededor del mundo aseguran: “Cepíllate el cuerpo en seco para tener una piel más suave”.

Beneficios del cepillado en seco

Esta técnica se ha llevado a cabo algunos años atrás; sin embargo, hoy en día ha creado revuelo pues aseguran es una mejor forma de exfoliar tu piel. El cepillado en seco tiene muchas ventajas, te cuento:

Elimina células muertas de tu piel, y al mismo tiempo estimula el sistema linfático.
Estimular el sistema linfático es ideal para las chicas que sufren de varices y celulitis, pues de esta forma ayudan a su cuerpo a eliminar la retención de líquidos que se estancan en tus caderas, abdomen y glúteos.
El cepillado en seco no rasguña la piel. Todos los exfoliantes del mercado que vienen granulados crean marcas microscópicas en la piel, es como si la estuvieras rallando. Cosa que no pasa con este tipo de cepillo.
Aumenta la circulación sanguínea. Es ideal para las chicas que pasan mucho tiempo sentadas. Una forma muy eficiente de consentir a tus piernas después de estar sentada más de mediodía.

Cepíllate el cuerpo en seco de esta forma

El cepillado debe de ser en seco (es decir con tu piel seca y libre de cremas o lociones). Es mejor hacerlo antes de irte a bañar.
Comienza a cepillarte desde los pies llegando hasta el cuello.
El cepillado lo debes de hacer con movimientos circulares ascendentes en dirección al corazón.
Comienza por tus pies, pasa por tus pantorrillas y después hasta tus piernas.
Cepilla circularmente el abdomen hacia tu corazón.
Continúa con tus brazos hasta llegar a los hombros.
Cepilla tus glúteos y la espalda del centro hacia las axilas.
Es mejor que evites los senos pues es una zona demasiado delicada y puedes llegara irritarla de más.

Precauciones para pieles sensibles

Este tipo de tratamiento no es recomendable para chicas con piel sensible. Por muy natural que sea la fibra supone un peligro, pues la irritación en pieles sensibles no se le compara a pieles más gruesas. Asimismo es importante nunca intentar hacerlo antes o después de depilarte, pues tu piel puede irritarse más.

Pros y contras del cepillado en seco

Seguro has escuchado que el cepillado en seco es bueno para mantener tu belleza porque tiene diversos beneficios. Sin embargo, ¿sabes realmente a qué se refieren? No, no hablan de que cepilles tu melena luego de bañarte. Más bien, se trata de una técnica que puedes aplicar en tu piel para beneficiarla. ¡Conócela!

Muchos beneficios

Aunque no lo creas, el cepillado en seco puede ayudar a reducir el aspecto de piel de naranja en tu cuerpo. También mejora el flujo sanguíneo y la piel recobra vitalidad. ¡Wow! Tal vez en primera instancia parezca algo extraño o doloroso, pero no lo es. Al contrario, lo comprobarás al intentarlo.

¿En qué consiste el cepillado en seco?

Se trata de deslizar un cepillo de cerdas duras por la piel. El cepillo de cerdas duras lo puedes encontrar en diferentes presentaciones, algunos sirven para el rostro y otros para el cuerpo. Incluso los hay con mango largo para usarlo en la espalda o zonas complicadas de alcanzar. El principal beneficio que ofrece es la exfoliación. Gracias a la presión que ejercen las cerdas elimina las células muertas y la renovación de la piel se optimiza, con lo mejora su apariencia. También ayuda a eliminar la celulitis, pues trabaja sobre la bolsa de grasa que se forma bajo la superficie cutánea. El cepillado en seco mejora la circulación y por ende el drenaje linfático. Se reduce la inflamación y la celulitis.

Desventaja

A pesar de ser un buen tratamiento de belleza, es mejor no usarlo cuando la piel es seca o sensible. Hacerlo solo aumentaría el problema. La barrera de la piel se rompería, causando irritación, inflamación y resequedad. Si decides recurrir al cepillado en seco, hazlo con movimientos suaves y no tan seguido. Prueba una semana y observa la reacción de tu epidermis. En caso de que se note irritada, será mejor que busques otras opciones o dejes pasar más tiempo entre sesiones.

Los beneficios de cepillarte en seco y cómo hacerlo bien

¿Has escuchado del cepillado en seco y cómo muchas lo aman? Pues tienen razón, los beneficios de cepillarte en seco y dry brushing son enormes. Si te daba pena preguntarles de qué se trataba, aquí te cuento sobre todos los beneficios de cepillarte en seco y cómo hacerlo bien. Un adelanto, ¡es la solución más práctica y barata contra la celulitis!

Cepillarte en seco, de los spas para el mundo

El cepillado en seco es una técnica para combatir la celulitis que consiste en estimular la circulación sanguínea pasándose un cepillo especial por el cuerpo. Literalmente, cepillas tu cuerpo en seco. Lo usan muchísimo en los spa y salones de belleza y es que es muy similar a un masaje anticelulítico o linfático. Y lo mejor de todo es que ¡sólo necesitas el cepillo adecuado para hacerlo!

¿Cómo se hace?

Antes de conocer la técnica, lo más importante es utilizar un cepillo con cerdas naturales suaves pero lo suficientemente firmes. El tamaño del mango tú lo eliges. Hay quienes prefieren de mango largo para alcanzar todas las partes del cuerpo o corto para poder tomarlo con más firmeza. Ahora, no hay un momento del día que sea mejor para hacerlo, tú eliges. El punto es que cepilles de abajo hacia arriba todo el cuerpo, con movimientos circulares y haciendo hincapié en las partes con celulitis. Con 10 minutos al día será más que suficiente. No lo hagas fuerte, evita la zona de los pezones y no olvides las axilas.

Beneficios

Si todavía no estás segura de hacerlo, en cuanto veas todos los beneficios que aporta, correrás por tu cepillo de cerdas naturales. El dry brushing activa tu sistema linfático, encargado de eliminar las toxinas acumuladas en el cuerpo. Por esa razón previene y combate la celulitis ya que activa la circulación. Además, elimina las células muertas. Mantiene la piel limpia y la ayuda a respirar. Por si fuera poco, ¡también ayuda a tonificar tus músculos! Y si lo haces por la mañana, te dará energía. ¡Wow! Tantos beneficios con tan poco esfuerzo, yo ya amo el dry brushing, ¿y tú?